Βιογραφικό
Γεννήθηκα στην Αίγινα το 1992. Φοίτησα στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης, στο τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (2010-2014) αποκτώντας ειδικότητα στην προπόνηση αποκατάστασης σε μυοσκελετικές κακώσεις & παθήσεις .
Το πτυχίο Φυσικής Αγωγής εξασφαλίζει τη γνώση της ανατομίας του σώματος, των βασικών αρχών Εργοφυσιολογίας και Κινησιολογίας, που είναι απαραίτητες για το σχεδιασμό του κατάλληλου και ενδεδειγμένου προγράμματος για κάθε ασκούμενο.
Επιπλέον, απέκτησα πτυχίο ναυαγοσωστικής και πιστοποίηση πρώτων βοηθειών από τη σχολή «Μακεδονία».
Παράλληλα με τις σπουδές μου παρακολουθούσα σεμινάρια προσπαθώντας να επεκτείνω τις γνώσεις μου και να κατανοήσω τις βαθύτερες ανάγκες του σύγχρονου ασκούμενου. Συμμετείχα:
-στην ημερίδα με θέμα ‘’FUNCTIONAL TRAINING’’ του ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ,
-στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα ‘Σωματικής & Νοητικής Άσκησης’ του Αριστοτέλειου Πανεπιστήμιου Θεσσαλονίκης (Ιατρική Σχολή),
-στο σεμινάριο ‘FITNESS FESTIVAL’ στα πλαίσια διοργάνωσης για 20ο Διεθνές Συνέδριο Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού του ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ και
-στη μελέτη με θέμα «Καταγραφή συνδεσμικών τραυματισμών σε φοιτήτριες/τές του ΤΕΦΑΑ ΔΠΘ» στα πλαίσια του 21ου Διεθνές Συνεδρίου Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού.
Έχω εργασθεί ως γυμναστής σε ομαδικά προγράμματα γυμναστηρίου(functional-cross training,trx), γυμναστής γυναικείας ομάδας βόλλευ, προπονητής κολύμβησης, υπεύθυνος στην οργάνωση αθλητικών δραστηριοτήτων και αθλοπαιδιών, βοηθός γυμναστή-υπεύθυνου πρόληψης και αποκατάστασης τραυματισμών, καθώς και σε αθλητικές κατασκηνώσεις.
